Dla kogo przeznaczony jest nasz kurs?

Dla każdego, kto chce pracować bardziej efektywnie kosztem mniejszego zmęczenia.

Dla osób przeciążonych pracą, skarżących się na kłopoty z koncentracją, przewlekłe zmęczenie lub spadki energii w ciągu dnia, senność, rozdrażnienie.

Dla osób, które czują się przytłoczone nadmiarem obowiązków i mają poczucie, że życie je przerasta.

Efekt szkolenia, czyli co Ci da nasz kurs:

Poznasz metody pracy ze stresem i nauczysz się nim zarządzać na co dzień.

Nauczysz się rozpoznawać rozproszenia dzięki czemu poprawi się Twoja koncentracja.

Rozwiniesz umiejętność słuchania i rozpoznawania emocji rozmówcy.

Nauczysz się panowania nad natłokiem negatywnych myśli i zyskasz wewnętrzny spokój.

Będziesz miał więcej energii, bo nauczysz się ją oszczędzać.